Online kursus til dig, der vil finde ind til din Essens.
Find tilbage til din Essens
Dette kursus er til dig, der er:
ønsker at få en dybere forståelse af dig selv
stresset og presset i din hverdag
fanget i hamsterhjulet
ved du vil noget andet, men ved ikke præcist hvad det er
står midt i et skifte i dit liv, men har brug for hjælp til at guide dig på rette vej
er forvirret over retningen i dit liv
er eller har været sygemeldt med stress
FØLER DU DIG STRESSET?
at vi skal kunne ALT selv at ALLE andre kommer før os selv at hvis vi vil noget her i livet, så må vi knokle på. Det skal være hårdt, før der bliver godt.
Hvad kan jeg - hvilke naturlige gaver/evner har jeg?Hvad er mine største potentialer?Hvad er jeg egentligt her på jorden for?Hvordan kan jeg undgå at blive så stresset og presset i hverdagen?DET FÅR DU:
5 moduler med undervisning
En workbook til hvert modul med opgaver og reflekterende øvelserDE 5 MODULER
MODUL 1:
Du lærer hvordan du bruger din energi rigtigt, så du kan passe på dig selv og undgå at misbruge din energi/ undgå at brænde ud.
Du vil opleve at hverdagen ikke længere føles knoklende/slidsomt og op ad bakke, men at tingene pludselig føles langt lettere og mere frit.
Du vil få en hverdag, med langt mere livsglæde, lykkefølelse og lethed, uanset hvor presset og stresset du føler føler dig lige nu.
Du opdager hvilke konkrete ting der spænder ben for dig i hverdagen, hvorfor du føler dig presset/stresset, og du finder ud af, hvad du kan gøre, for at vende energien, så du undgår at brænde ud.
MODUL 2:
Du finder ud af hvad du helt grundlæggende er her i livet for at gøre.
Du opdager, hvorfor du tiltrækker de samme typer mennesker/ problemer/ situationer igen og igen, hvad meningen er, og hvordan du kan bruge dine evner og gaver bedst muligt.
Du bliver opmærksom på hvad andre mennesker ser i dig, så du kan bruge det til din fordel, når du skal søge job, markedsføre dig selv eller i det hele taget i mødet med mennesker, for du vil altså blive langt mere selvsikker i din måde at være i verden på.
Du bliver bevidst om hvor i din hverdag/ dit arbejdsliv du kan skrue op for dit autentiske jeg.
MODUL 3:
Du lærer hvilke områder af dig, du skal passe ekstra godt på dig selv, så du undgår at blive påvirket for meget af andres følelser/stress/humør/energi.
Når du kender dine “svage” sider, kan du stå stærkere i dig selv, og du kan bedre tage dine forholdsregler, for at passe bedst muligt på dig selv.
Du lærer hvordan du bliver opmærksom på, når du er på vej ud af balance, så du kan finde tilbage på sporet igen.
Du lærer, hvordan du kan bruge dine “svage” sider som nogle af dine største styrker.
MODUL 4:
Du forstår hvor dine styrker ligger og opdager hvilke evner og gaver du har i dig, som er en helt naturlig del af dig (og derfor ofte en overset del, du ikke selv lægger mærke til/værdsætter.).
Du finder ud af, hvad det er ved dig, som andre mennesker tiltrækkes af, hvad det er, de ubevidst søger hos dig, så du kan bruge de sider af dig selv med langt større selvsikkerhed og power.
Du bliver bevidst om dine stærke sider, og bliver opmærksom på, hvordan du påvirker andre mennesker.
MODUL 5:
Du bliver opmærksom på hvilke omgivelser du faktisk trives bedst i, så du kan skabe de bedste rammer og betingelser for dig selv og din glæde i hverdagen.
Du bliver opmærksomme på helt konkrete ting du kan ændre i din hverdag, for at opnå større trivsel, livsglæde og tilfredshed.
PRAKTISK
materialet er dit for altid, så du kan gå igennem materialet i dit helt eget tempo, så du ikke behøver at føle dig presset til at skulle lytte til det hele i et bestemt tempo/ eller en bestemt rækkefølge. Du får ikke kun adgang til dit eget design, men kan samtidig også blive meget klogere på dine børn og din partners design. Al materialet ligger klar til dig, så du kan plukke i de videoer og lydfiler, der er relevante for dig at lytte til.5 x undervisning: Hvem er du i din Essens, Hvad er du her for, Hvordan kan du undgå at blive farvet af omverdenen, Hvor er dine naturlige evner og talenter, Hvordan er du egentligt skabt til at leve (værdi 5.000 kr)5 x workbooks (værdi 1.500 kr)